Umów sesję

Jak wygląda psychoterapia online?

Psychoterapia to ciężka praca, ale umówić się na sesję jest bardzo łatwo

  1. Klikasz w kalendarz
  2. Wybierasz datę i godzinę, które będą Ci pasować
  3. Opłacasz sesję
  4. Otrzymujesz na maila link do spotkania
  5. Klikasz w link zgodny z datą i godziną rezerwacji
  6. I już! Widzimy się przez kamerkę i możemy odbyć sesję!
Przejdź do kalendarza
Katarzyna Semrau, portret

Najczęstsze pytania

Jakie ma Pani kwalifikacje?

Jestem doktorem nauk społecznych oraz certyfikowaną specjalistką psychoterapii uzależnień. Od 8 lat pracuję w poradni leczenia uzależnień, łącząc praktykę z pracą naukową.

W jakich obszarach Pani pomaga?

Specjalizuję się w pracy z osobami dorosłymi z syndromem DDA oraz osobami współuzależnionymi, a także towarzyszącymi im trudnościami emocjonalnymi i relacyjnymi. Pomagam również osobom uzależnionym.

Co, jeśli osoba, o którą się martwię, nie chce się leczyć?

Zgłoś się sama na psychoterapię — praca nad sobą, swoimi granicami i sposobem reagowania jest możliwa niezależnie od tego, czy bliska osoba podejmie leczenie, czy nie. A jeśli nie chcesz się umawiać, ale masz ochotę dowiedzieć się więcej o uzależnieniach — zapraszam do zakupu ebooka.

Zobacz ebook

Czy sesje odbywają się tylko online?

Tak, prowadzę wyłącznie konsultacje i terapię w formie zdalnej — to pozwala na elastyczne umawianie się niezależnie od Pani/Pana lokalizacji.

Czy terapia online jest tak samo skuteczna jak terapia na żywo?

Tak. Przy zachowaniu odpowiednich warunków — włączonej kamery, prywatnego i spokojnego miejsca oraz stabilnego łącza internetowego — terapia online jest tak samo skuteczna jak sesje stacjonarne. Forma spotkania nie zmienia jakości samej pracy terapeutycznej.

Jak wygląda pierwsza sesja?

Pierwsza wizyta ma charakter konsultacyjny — poznajemy się, omawiamy Pani/Pana sytuację i oczekiwania, a ja przedstawiam wstępną propozycję dotyczącą dalszej pracy.

Czego potrzebuję, żeby wziąć udział w sesji?

Włączonej kamery — to warunek konieczny udziału w sesji, tak samo jak obecność w gabinecie stacjonarnym.

Spokojnego, prywatnego pomieszczenia — miejsca, w którym nikt Pani/Panu nie przerwie i w którym rozmowa nie będzie zakłócona.

Stabilnego łącza internetowego oraz urządzenia z mikrofonem i kamerą (komputer, tablet lub telefon).

Czy rozmowy są bezpieczne i poufne?

Tak. Platforma, z której korzystam, spełnia wymogi bezpieczeństwa właściwe dla danych wrażliwych, w tym szyfrowanie połączenia. Wszystkie informacje z sesji objęte są tajemnicą zawodową.

Ile kosztuje sesja?

Sesja indywidualna (40 minut) kosztuje 300 zł.

Jak wygląda płatność za sesję?

Płatność dokonywana jest z góry, przed rozpoczęciem sesji.

Co, jeśli muszę odwołać wizytę?

Odwołanie powyżej 48 godzin przed terminem — zwrot 50% wpłaty.

Odwołanie poniżej 48 godzin lub brak stawiennictwa — wpłata przepada w całości.

W sytuacjach losowych (np. nagła choroba) proszę o kontakt — rozpatruję takie przypadki indywidualnie.

Co, jeśli to Pani musi odwołać sesję?

Zwracam całą wpłaconą kwotę i proponuję Pani/Panu pierwszeństwo w wyborze nowego terminu.

Ile sesji potrzeba, żeby zobaczyć efekty?

To zależy od indywidualnej sytuacji i nie da się tego uczciwie określić z góry. Zwykle pierwsze efekty pojawiają się po kilku–kilkunastu tygodniach regularnej pracy.

Czy moje dane są bezpieczne?

Tak. Dane osobowe i informacje o stanie zdrowia przetwarzane są zgodnie z RODO, wyłącznie w celu prowadzenia terapii, i objęte są tajemnicą zawodową. Szczegóły w Polityce prywatności.

Polityka prywatności

Co zrobić, jeśli jestem w kryzysie między sesjami?

Gabinet nie prowadzi interwencji kryzysowej ani pomocy w stanach nagłych. W sytuacji zagrożenia życia lub zdrowia proszę niezwłocznie skontaktować się z numerem alarmowym 112 lub najbliższym szpitalem.

Masz pytanie? Napisz do mnie

Jeśli nie znalazłaś odpowiedzi powyżej, zostaw wiadomość — odpiszę mailowo.

Proszę nie opisywać w wiadomości szczegółów dotyczących zdrowia — porozmawiamy o nich na sesji.

Administratorem danych podanych w formularzu jest Gabinet Psychoterapii dr Katarzyna Semrau, ul. Wały Jagiellońskie 28/30, lok. 2, 80-853 Gdańsk. Dane przetwarzam wyłącznie w celu odpowiedzi na wiadomość (art. 6 ust. 1 lit. a RODO), nie zapisuję ich na stronie i nie przekazuję dalej. Masz prawo dostępu do danych, ich sprostowania, usunięcia i cofnięcia zgody w każdej chwili. Szczegóły: Polityka prywatności.